Geluk in de pocket
- Audioboek
- 5 uur
- 10,0
Geluk en Balans
Gelukkig zijn gaat verder dan alleen plezier hebben in je leven en/of in je werk. Het draait om energie hebben, zingeving en voldoening voelen in je werk en leven en een goede balans tussen drukte en ontspanning.
In dit thema ontdek je hoe je gelukkig kunt leven, plezier kunt ervaren in wat je doet, prioriteiten bepaalt en bewust omgaat met je tijd en energie. Je leert hoe je stress vermindert, ruimte creëert voor herstel en ontspanning en leert over wat jou gelukkig maakt.
Catalogus
Elke werkdag een topdag
- E-book
Werkgeluk: ontdek je geluksformule!
- E-learning
- 8 uur
- 6,0
Mantelzorg verlenen, balans en draaglast
- E-learning
- 2 uur
- 10,0
Psychologische veiligheid
- Audioboek
- 3 uur
- 10,0
21 dagen niet klagen: zo word je positiever
- Audioboek
- 3 uur
- 9,6
Niet-helpende emoties de baas worden met RET
- E-learning
- 3 uur
- 9,0
Brain Balance: verander je brein voor meer geluk, rust en balans
- Audioboek
- 4 uur
- 8,9
Duurzaam leven: Hoe draag ik bij aan een duurzame wereld?
- E-learning
- 1 uur
- 7,3
Happyholics
- E-book
Werk-prive balans: geef richting aan je werk en leven
- E-learning
- 7 uur
Goed genoeg, weg met je onzekerheid
- Audioboek
- 3 uur
Over goede voornemens: hoe je doelen stelt en haalt
- Audioboek
- 2 uur
Hoe kun je omgaan met klimaatstress?
- E-learning
- 1 uur
Prioriteiten stellen voor een goede werk-privébalans
- E-learning
- 1 uur
Hoe creëer je een gelukkige werkplek voor jezelf?
- E-learning
- 1 uur